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歐洲經濟開始衝了 但最怕這件事發生

隨著疫苗覆蓋率提高，歐盟各國逐漸解封，第二季經濟成長率也超乎預期，比去年同期增加13.2%，同時也比前一季上揚1.9%，有專家表示，歐盟國家正迎來強烈的經濟復甦，但需要注意到變種病毒的影響，情緒數據顯示民眾對健康的擔憂有所增加。CNN報導，歐盟各國的經濟出現強力反彈，但整體GDP尚未恢復到疫情前的水準，預計年底前有望達成，此外，歐盟的通膨率也高於預測，7月數據來到2.2%，比歐洲央行的2%目標還要高。國際評價機構惠譽經濟學家Tej Parikh表示，「許多商店重新開放讓零售業營收回升至疫情前的水準，同時各企業的投資計畫開始增加，顯示經濟將持續成長，第三季經濟前景良好，但整個歐盟國的變種病毒確診病例上升將成為主要風險。」市場研究機構IHS Markit最新公布的數據指出，7月歐盟國的商業活動以21年來最快的速度發展，由於解封政策，服務業蓬勃發展，但供應鏈緊繃問題也削弱了製造業的生產。IHS Markit首席經濟學家Chris Williamson說：「7月各項限制開始解除，歐盟正享受經濟的快速增長，尤其在酒店、旅行和旅遊業方面，但變種病毒的傳播仍然令人擔憂，尤其是對其依賴旅遊業的經濟體而言。」牛頓經濟研究院的報告也提到，「從目前為止的數據觀察，變種病毒對經濟活動的影響很小，但情緒數據對健康狀況的擔憂有所增加。」

研究：「在對的時間」吃高糖巧克力也不會胖 還有助燃脂

過去提到巧克力的健康益處，大多指的是黑巧克力，因為可可含量高、富含抗氧化物，有益心血管、降低壞膽固醇，不過如今有項新研究竟發現，吃糖分含量高的牛奶巧克力，居然可能有助於身體燃燒脂肪，並降低血糖水平。以往對想減重的民眾來說，市售的牛奶巧克力會額外添加許多糖，是減重大敵，為了解在一天中的不同時間吃牛奶巧克力的影響，美國布萊根婦女醫院（Brigham and Women's Hospital）和西班牙穆爾西亞大學 （University of Murcia）兩地研究人員合作進行研究。研究團隊指出，牛奶巧克力因為高脂肪、高糖和高熱量含量，因此容易造成體重增加，吃巧克力的習慣和長期體重增加有關，特別是在容易體重增加的更年期女性中。研究找來更年期女性進行實驗，結果發現，不同時段食用巧克力，對身體帶來的影響大不同。 這項隨機交叉對照實驗中，不同組別的受試者分別在早上睡醒1小時內及睡前1小時內吃下100公克的牛奶巧克力，結果每天早上都吃下大量高糖、高熱量牛奶巧克力的受試者，14天後並沒有增加體重，甚至有助降低飢餓感及對甜食的渴望，同時可控制接下來一天的空腹血糖值，並誘導身體「燃燒」脂肪。研究結果發表在《美國生物實驗學會聯合會刊（FASEB）》。研究作者之一的馬爾塔．加勞萊（Marta Garaulet）指出，儘管增加了熱量攝取，但受試者並沒有增加體重，研究結果表明，巧克力有助減少亂吃所造成的熱量攝取，這和過去研究中觀察到對飢餓、食慾和對甜食的渴望減少一致。「進食時間是控制體重的一個相關因素，」另一位研究作者弗蘭克‧謝爾（Frank AJL Scheer）說，「我們證明，不僅是『吃什麼』，還有『什麼時候吃』都會影響肥胖和體重減輕。」這項研究或許會讓喜歡巧克力甜蜜滋味的民眾感到欣喜，不過研究團隊也指出，還難以判斷為什麼會產生這樣的作用，需要進一步研究。由於參與實驗的受試者較少，且皆為更年期女性，還無法知道這樣的作用是否能同樣應用在其他年齡層及性別。儘管研究表明牛奶巧克力擁有如此效果，但營養學家認為，不應改變日常飲食，食用如此高熱量、高糖的巧克力，因為恐怕會隨著時間，導致與飲食相關的慢性疾病。「牛奶巧克力是一種高熱量、高糖、高脂肪的食物，但許多人在沒有自覺克制的情況下，很難衡量少量並保持健康的攝取量，」賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院的高級研究員科琳‧圖克斯伯里（Colleen Tewksbury）說。若是想吃巧克力，可可含量較高的黑巧克力，仍是較好選擇。文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

戲裡大談禁忌戀 申高恩拍出真感情閃婚尹鍾和

35歲韓國女星申高恩2011年以歌手身分出道，音樂劇《宮》為開端成為音樂劇演員，也曾在綜藝節目《蒙面歌王》大秀歌唱實力，而後參與《皇后的品格》演出，正式展開演員活動。尹鍾和曾與李敏鎬合作電影《江南1970》，2015年在拍攝《夏娃的愛情》時發現罹患骨髓癌便進行手術，原本打算在術後4天趕回劇組拍攝，但為了專心接受治療，不得已宣布辭演，休養一年後才重返電視圈。她在韓劇《相信愛情》中飾演一個充滿勇氣、有著如野草般生命力旺盛的女人，夢想是成為一名時裝設計師，李善鎬則是一個聰明又有能力的企業接班人，同時也是申高恩素未謀面的姐夫，2人互不相識卻對彼此有好感，儘管他們愛得濃烈，卻因身家懸殊得不到祝福。尹鍾和飾演李善鎬同父異母的弟弟，為了獲得父親認同，不惜犯下違法的事，他因危險駕駛造成申高恩的雙胞胎姊姊傷重不治，不僅毀了2個家庭，也讓申高恩懷恨在心。戲裡申高恩恨透尹鍾和，戲外卻是相當甜蜜，她今年3月時曾在IG表示「那位在拍戲現場給我正能量的人，現在已成為我最珍貴的人，而且答應照顧我一輩子」，隨後於5月結婚，因疫情影響，只有邀請家人和最親近的朋友參加。不僅如此，飾演申高恩弟弟的全勝彬，與前人氣女子團體「Baby VOX」 成員沈恩珍也有感情線，2人已在今年1月登記結婚，讓申高恩與沈恩珍成了另類的妯娌。《相信愛情》3日起在東森戲劇台播出。